2012年7月15日日曜日

練習会場訪問 20120714 GENKI川内

にほんブログ村 その他スポーツブログ ニュースポーツへ
にほんブログ村
↑↑↑
先ずはボチ!お願いします。
(お陰様で、ニュースポーツ部門、現在第1位です。)

参加者4名(内1名小学生)でした。

少人数なので、個人レッスン。
*練習メニューは、
1)レシーブ力強化・・・打ち込まれた早い球をスライスで。
ポイント:ラケット面の向き・ふり幅は面の大きさで十分。
2)攻撃力の強化・・・カットされた球をドライブで打ち返す。
ポイント:テークバックを早く、小さく。球に追いついたら即スイング。

後半は、ゲーム形式。
前半の個人レッスンの成果を思う存分試してみました。

少人数ならではの練習をしています。

1 件のコメント:

  1. 最近、全然スポーツしてない・・・
    今週末の健康診断が、怖いわ~(^^;


    エスプレッソーダ、不思議なドリンクです。
    一度目より二度目の方が美味しく感じました(笑)

    返信削除