練習会場訪問：2012.3.26梅林公民館

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先ずはボチ！お願いします。

参加者は多分13人だったと記憶しています。
試合あとの練習でした。
試合で、打ち方が変わった女性が2人いました。2人とも焦らなくなったって印象です。じっくりボールを見極めてしっかり打ち込んでいました。試合中に試してみてある程度自信が持てたのかもしれません。

テニスって、｢相手の取れないところへ打ち合うゲーム」だと思います。だから、ボールコントロールがとても重要です。ごく少数ですが、力（球威）で勝てるプレーヤーもいますけど、そんな体力の持ち主は稀である。あなたに、そんな体力ありますか？年を取っても維持できますか？ならば｢ボールコントロール」目指しましょう。

＊それでは、ボールコントロール（自分の打ちたい場所へ打てる）にはどんな練習をしたらいいのか？
1番は、正しいフォームで”すぶり”をする事だと思います。2番目は、飛んでくるボールを予測し、そこへ動ける様に、たくさん経験する事。3番目は、どこに打つと相手が嫌がるのかを見極め（試して）みてそこに打ちこもうと、絶えず意識しすこと。
テニス経験者がミニテニスでも有利なのは、学生時代に、イヤイヤでもすぶりを沢山してること。多くのテニス経験をして、予測でき易いこと、嫌がるのはどんな珠だと知っている事だと感じます。だけど、未経験者も、3つの注意点を意識すれば経験者との差はすぐになくなります。｢相手の取れないところへ打ち合うゲーム」だと意識し、3つのポイントを忘れないで練習すれば、勝利がぐんと近づくと思います。

具体的には、練習時の心構え（目的）をはっきり持つこと。
サーブ練習＝フォアハンドの基礎練習。
球出し練習＝ボールの予測＋ちゃんと近づく基礎＋狙った所に打つ基礎。
乱打と試合形式＝ボールの予測（実践）＋相手の嫌がるところに打つ。
これに、すぶり（その場で振るのではなく、走って止まって振るすぶり）を加えればOK！・・・・かもね？！